Чистота воздуха в помещении, где человек находится долгое время, влияет на его здоровье. Вот некоторые советы, как очистить воздух:
- чаще проветривайте комнаты, даже в холодное время года старайтесь ненадолго открывать окно или форточки;
- почаще пылесосьте комнаты;
- установите в ванной и кухне вытяжки для удаления пара;
- не менее одного раза в год вызывать специалиста, который проверит газовые приборы и работу вентиляции;
- заведите побольше комнатных растений. Они хорошо увлажняют и очищают воздух;
- если в комнате нет растений, ставьте миски с водой;
- выбирайте ткани для дома, одежду и белье из хлопка, шерсти или льна. Синтетические ткани вредны, они вызывают нарушение баланса положительных и отрицательных ионов;
- выключайте электроприборы, когда Вы не пользуетесь ими, для поддержания ионного баланса.