Рецепт №1. Маска для регулярного ухода за волосами с витамином Е.

Чтобы приготовить такую маску, необходимо нагреть на пару водяной бани две столовых ложки любого растительного масла (но для лучшего эффекта, рекомендуем Вам использовать репейное масло или масло жожоба) и ввести в него

На приготовление этой пиццы у меня ушло 20 минут! Для начала зажжем духовку ...

Тесто:

- 2 ложки сметаны,
- 100-150 г кефира,
- 50 г масла или маргарина (растопить),
- Соль - треть ч.л.,
- 0,5 ч.л соды,
- мука,
- щепотка сахара.

1. Встать в позу: ноги на ширине плеч, руки за головой, пальцы сплетены на затылке. Медленно наклонять нижнюю часть тела вбок, задерживаясь на 15 – 20 секунд в крайнем положении. Повторять 2 – 3 раза в каждом направлении.
2. Встать на четвереньки. Выгибать спину, напрягая мышцы живота и

на 100грамм - 97.2 ккалБ/Ж/У - 8.94/5.23/3.18

Ингредиенты:
Салат айсберг 200 г
Огурцы 2 штуки
Креветки очищенные 100 г
Крабовые палочки 150 г
Сыр твердый 150 г
Йогурт по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

1. Одноцветный мейк.

Чаще всего такой мейк делается, когда на лице хотят выделить не глаза, а к примеру губы, или это такой естественный макияж, где цветом теней слегка подчеркивается цвет глаз. Тут единственное, что нужно правильно сделать — очертить тенями форму глаза, которую хотелось